narkolepsi

narkolepsi er en sykdom som tilhører gruppen av søvnavhengighet, som er preget av søvnangrep og katapleksier. Selv om det er flere måter å kontrollere sykdommen på, er det i dag ingen kur.

Hva er narkolepsi?

Det utløses spesielt av svak belysning og i mørklagte rom, for eksempel på kino eller under forelesninger. Monotone eller kjedelige situasjoner forårsaker også døsighet.
© Andrey Popov - lager.adobe.com

På narkolepsi det er en nevrologisk sykdom som er assosiert med alvorlig søvnighet på dagtid og ukontrollerbare søvnanfall.

Den plutselige, sterke trangen til søvn forekommer spesielt i tider med stress eller i situasjoner med stor følelsesmessighet, som glede. Den overdreven trangen til søvn kan ikke motvirkes av økte hvileperioder eller lengre søvnperioder. Narkolepsi også Sovesyke kalt, er en sjelden sykdom og tilhører gruppen av hypersomnias. Narkolepsi er en enorm psykologisk belastning ikke bare for den som blir rammet, men også for slektninger og venner.

Tross alt må miljøet være konstant på vakt og om nødvendig fange personen som er rammet slik at han ikke blir skadet hvis han plutselig kollapser. Den typiske og plutselige kollaps av de berørte, katapleksi, er et hovedsymptom på narkolepsi.

fører til

Selv om årsakene til forekomsten av denne sykdommen fremdeles er relativt ukjente, antas det nå at det er en autoimmun sykdom.

Det antas at personens immunsystem ødelegger cellene i hjernen som lager nevropeptidhormonet orexin. Orexin spiller en avgjørende rolle i å kontrollere våken-søvn-rytmen. I tillegg har mange pasienter med narkolepsi en mangel i en T-celle reseptor, noe som gjør det vanskelig å bekjempe infeksjoner.

Forskere er enige om at narkolepsi ikke er en mental sykdom, så det er ikke forårsaket av mentale nødsituasjoner eller psykiatriske sykdommer. I noen tilfeller forekommer narkolepsi i familier, men dette er ikke alltid tilfelle, så genetiske komponenter kan bare spille en liten rolle i utviklingen av sykdommen.

Symptomer, plager og tegn

Avhengig av årsaken, viser narkolepsi forskjellige symptomer. Noen av symptomene anses som typiske og forekommer med alle former for sykdommen. Hovedsymptomet er det overdreven søvnbehovet, som pasienter ikke kan motstå. Det utløses spesielt av svak belysning og i mørklagte rom, for eksempel på kino eller under forelesninger. Monotone eller kjedelige situasjoner forårsaker også døsighet.

Berørte mennesker blir ikke bare ekstremt slitne, de sovner. Dette kan skje under en samtale eller et måltid, på jobb på kontoret, men også mens du kjører. Folk klarer ikke å forhindre at de sovner. Noen ganger er det også en plutselig avslapping av musklene, som er kjent som katapleksi.

Pasientene forblir våkne, men faller på en ukontrollert måte, som om de var besvime. Det er mulig å vekke dem, men de vil vanligvis sove tilbake umiddelbart. Inntredenen av søvnighet vises vanligvis på forhånd i et glassaktig, fraværende utseende, språket blir utydelig og personen ser ut som full.

Andre spesielle symptomer som oppstår avhengig av årsaken er forstyrret nattesøvn, lammelse under søvn, hallusinasjoner, hodepine, depresjon, hukommelsesforstyrrelser og nedsatt konsentrasjonsevne. Uklart syn, irritabilitet, pustepauser og høy snorking under søvnen er også mulig

Diagnose og kurs

Når diagnosen stilles, tar den behandlende legen først en detaljert anamnese. Han legger spesielt vekt på pasientens sovevaner. Legen bestemmer også om pasienten har de karakteristiske symptomene på narkolepsi lider.

I tillegg til plutselige søvnanfall inkluderer dette også tap av muskeltonus som faktisk bare oppstår under dyp søvn. Hvis symptomene bestemt av sykehistorien bekrefter mistanken om narkolepsi, vil allmennlege eller barnelege beordre en omfattende fysisk undersøkelse for å finne mulige andre årsaker til symptomene.

Hvis den fysiske undersøkelsen forblir uten resultater, vil legen henvise pasienten til en lege som spesialiserer seg i søvnmedisin. Deretter blir pasienten vanligvis observert i et søvnlaboratorium. Målingene som er gjort der, brukes til å vurdere alvorlighetsgraden av narkolepsi. I utgangspunktet er prosessen god hvis pasientene lærer å takle sykdommen sin og ta riktig medisinering.

komplikasjoner

På grunn av narkolepsi lider de som er rammet hovedsakelig av alvorlige søvnproblemer. Dette fører til uttalt tretthet, som oppstår den første dagen og dermed reduserer livskvaliteten betydelig. De berørte føler seg slitne og utmattede og lider fortsatt av betydelig redusert motstandskraft.

Søvnrytmen i seg selv er også unormal. I noen tilfeller lider de som rammes kort av muskellammelse eller av bevissthetsforstyrrelser, noe som også kan gjøre hverdagen vanskelig. Det er ikke uvanlig at lammelse oppstår under søvnen selv, noe som er assosiert med angst. Hallusinasjoner kan også oppstå ved narkolepsi.

Videre har denne sykdommen en veldig negativ effekt på forholdet til ens egen partner, slik at det kan være spenning. Behandling av narkolepsi kan gjøres ved hjelp av medisiner. Dette kan også føre til avhengighet. Imidlertid er psykologisk terapi også nødvendig for å behandle denne sykdommen. Det kan imidlertid ikke garanteres om dette vil lykkes. Narkolepsi har vanligvis ikke en negativ innvirkning på forventet levealder for den som blir rammet.

Når bør du gå til legen?

Narkolepsipasienter bør oppsøke en familielege i nærheten som allerede har spesialistkunnskap på dette området. Helseforsikringsselskapene gir vanligvis informasjon om dette, og Legeforeningen har også nyttig informasjon om spesialitetene til enkeltleger. Det er viktig og nyttig for mennesker som er syke å holde avstandene korte. Det anbefales også å ha noen med deg til enhver tid. Hvis det ikke er noen i ditt miljø som kan følge deg, er det også mulig å få støtte fra en selvhjelpsforening. De har vanligvis råd også i vanskelige livssituasjoner, har alltid konstruktive ord for pasienten og kjenner allmennleger som har erfaring innen narkolepsi.

For å diagnostisere sykdommen og avklare alvorlighetsgraden, henviser familielegen vanligvis først til et søvnlaboratorium. Blant annet blir hjernebølgene målt der, og videre gjennomført detaljerte undersøkelser. Et besøk hos en nevrolog anbefales vanligvis i etterkant for å utelukke psykiatriske og nevrologiske sykdommer som årsaken. Lite er kjent om narkolepsi og diagnosen tar lang tid, i noen tilfeller til og med flere år.

Behandling og terapi

narkolepsi er fremdeles ikke kurerbar i dag. Likevel er det medisiner som søvnangrepene kan kontrolleres bedre og noen ganger til og med forhindres.

Medisinen mot narkolepsi er komplisert fordi det ikke er noe medikament mot narkolepsi per se, men de forskjellige symptomene blir behandlet med passende medisiner. Selv om god delvis suksess kan oppnås med den individuelt tilpassede medikamentterapien, er det ikke mulig å få narkolepsi under kontroll på denne måten alene.

De fleste av tiden rådes de berørte til å gjennomgå atferdsterapi. Dette gjør dem i stand til å lære å takle sykdommen bedre og utvikle strategier for å leve et liv så normalt som mulig til tross for narkolepsien. For å unngå skader, er det viktig at de berørte er klar over farene og utvikler et godt kroppsbilde slik at de for eksempel bare slår på komfyren når de føler at de ikke sovner.

Du finner medisinene dine her

➔ Medisinering for søvnforstyrrelser

Outlook og prognose

Prognosen for narkolepsi avhenger av personens evne til å håndtere sykdommen. Plagene leges ikke av seg selv, og er heller ikke årsaksmessig behandlingsbar. Følgelig er problemet fortsatt livslangt og kan bare lindres ved medisiner.

Mange mennesker med narkolepsi er i stand til å leve et stort sett intakt liv. Imidlertid er det ofte profesjonelle og sosiale begrensninger som står i veien for personlig utvikling. Noen ganger kan dette ha en veldig sterk effekt på livskvaliteten og redusere den. Berørte mennesker opplever noen ganger depresjon eller sosiale fobier. Begge skyldes faktiske og fryktede begrensninger som følge av narkolepsi. Videre fører økonomiske tap ofte til økonomiske vanskelige situasjoner for de berørte. Dette gjelder spesielt hvis narkolepsi er udiagnostisert og behandlet.

En tilpasset søvnrytme med regelmessige hvilepauser og unngåelse av utløsende situasjoner kan forbedre livskvaliteten. De berørte kan tilbringe mesteparten av dagen våken og ubegrenset. På grunn av de mange bivirkningene, inkludert mulige ulykker, økes dødeligheten med en faktor på rundt 1,5. Følgelig forårsaker narkolepsi ofte død, direkte eller indirekte. Denne risikoen er fortsatt livslang, men kan reduseres takket være medisiner.

forebygging

Siden de eksakte årsakene til utviklingen av denne sykdommen er ukjente, er det ingen fornuftige tiltak som kan brukes profylaktisk. Personer som allerede har narkolepsi, kan bare forhindre ulykker. Så de skal verken svømme eller kjøre bil eller informere de rundt seg om sykdommen sin.

ettervern

Behandlingen og oppfølgingsomsorgen for pasienter som lider av narkolepsi flyter inn i hverandre. Denne sykdommen er vanligvis ikke kurerbar, men den kan behandles. Den berørte personen må ta medisiner for livet. Vanligvis er dette medikamenter som tilhører gruppen narkotika.

Profesjonell støtte fra en spesialisert lege er derfor viktig. Pasienten kan henvende seg til det tyske narkolepsiforeningen (DNG) for forsvarlig medisinsk behandling. Både tilstanden og de mulige bivirkningene av noen medisiner kan redusere pasientens livskvalitet. Den syke kan utvikle depresjon.

Deltakelse i det offentlige livet vanskeliggjøres av muligheten til å sovne når som helst. Regelmessige møter i form av selvhjelpsgrupper og profesjonell psykologisk behandling kan lindre pasientens lidelse. Det sosiale miljøet som familie og venner er også veldig viktig for pasienten.

Deres støtte og forståelse gjør det lettere for de berørte å takle sykdommen sin. Pasienter må lære å takle sykdommen. Med økende erfaring med å håndtere sykdommen kan de takle bedre hverdagen. Imidlertid er det vanligvis ikke lenger mulig å utøve et yrke.

Du kan gjøre det selv

For å forbedre helsen, kan narkolepsipasienter gjøre forskjellige selvhjelpstiltak som ikke er medikamentbasert. Søvnhygiene skal optimaliseres. Valg av madrass, omgivelsestemperatur, sengetøy og mulig lyspåvirkning må tilpasses organismenes behov. Det skal være mulig å utelukke mulige lyder forårsaket av ytre påvirkninger eller plutselig ringing av en telefon. Avslappende og tilstrekkelig søvn kan gå langt i å lindre symptomer.

Avstå fra å konsumere koffeinholdige stoffer i flere timer før du legger deg. Den daglige rutinen skal ha en regelmessighet der hvilefasene foregår i samme konstante rytme over lengre tid. Søvn- og vekkerrytmer kan dokumenteres i søvnlogger. Ved å bruke notatene kan du finne frem forbedringer og utvikle dine egne strategier. Det skal tas tilstrekkelige pauser og lur i hverdagen. Vedkommende må lære når organismen hans trenger søvn og følge disse impulsene.

Unngå stress og hektisk. For å unngå nedgang i trivsel eller mangel på trening, bør regelmessige sportslige aktiviteter finne sted. Råd for forbedret atferd i mestring av hverdagen må tas i betraktning og implementeres. En utveksling av de berørte i selvhjelpsgrupper kan også være nyttig og fordelaktig.