Forstoppelsesprofylakse

Selv om hyppigheten av tarmevakuering varierer fra person til person, kan forstoppelse raskt føre til helseproblemer. Hvis det ikke er avføring på lengre tid, transporteres avføringen tilbake i magen og oppkast derfra.

Dette er for eksempel tilfellet med en tarmhindring. Hvis tarmveggen ikke lenger tåler trykket på tarminnholdet, strømmer ekskrementet ned i magen og fører til livstruende infeksjoner der.

Hva er forstoppelsesprofylakse?

De Forstoppelse profylakse inkluderer alle tiltak som tjener til å forhindre forstoppelse. Det oppstår når tarmen ikke tømmes minst hver tredje dag, eller når overdreven anstrengelse er nødvendig når avføring.

Det er også assosiert med et hardt nedre del av magen og smerter når det blir brukt trykk på nedre del av magen. Hvis pusten lukter avføring eller hvis det er oppkast av avføring, er øyeblikkelig medisinsk inngrep nødvendig (mistenkt tarmhindring!). Forstoppelsesprofylakse er ment å fremme naturlig avføring og sikre hyppigere avføring, slik at den generelle helsetilstanden til pasienten / personen som trenger pleie forbedres. Før du setter i gang den, bør det sjekkes hva årsaken til forstoppelsen er.

Noen medisiner har skylden for noen pasienter. Søvn, beroligende midler og smertestillende midler hemmer ofte fordøyelsen. For de som har behov for pleie og sykehuspasienter, er det ofte den ekstra skammen å måtte bøye seg i en sengeplate eller å gå på toalettet ved siden av sine medpasienter. Etter en abdominal operasjon uten endoskop og med forstyrret væske- og elektrolyttbalanse, er det ofte begrensede avføring.

Tilstander som lammelse, Parkinsons sykdom, hemoroider, tykktarmskreft og depresjon kan også forårsake forstoppelse. Forstoppelsesprofylakse inkluderer en rekke tiltak. Avføringsmidler bør bare gis når naturlige midler ikke oppnår det ønskede resultatet.

Funksjon, effekt og mål

Målet med forstoppelsesprofylakse er å motvirke (kronisk) forstoppelse. Noen ganger er bare noen få tiltak nok til å oppmuntre til tømming av tarmen.

Som en generell regel bør pasienten drikke minst 2 liter væske om dagen for å myke avføringen. Tilstrekkelig trening fremmer også naturlig avføring. Et fiberrikt kosthold fører til et større volum av avføring og stimulerer peristaltikk. Dette inkluderer hele korn, nøtter, grønnsaker og frukt. Det er viktig at du drikker mye med disse matvarene, da de svulmer opp. Det er også lurt å alltid ha god tid til å avfalle: Hvis den det gjelder føler press i magen, bør de gå på toalettet øyeblikkelig, siden utsatt tarmbevegelse fører til herding av tarminnholdet.

Det er best å venne seg til en vanlig toalettid. En regelmessig livsrytme og måltider som alltid tas samtidig hjelper også. Linfrø, indiske loppefrø og hvetekli, som er tatt med rikelig med væske, har også en støttende effekt. Hvis den forstoppede pasienten ikke klarer seg uten fordøyelsesmedisiner, anbefales det å ta et mildt avføringsmiddel i lave doser. Spesielle tiltak for å indusere tømming av tarmen inkluderer varme, fuktige magekompresser, mageøvelser, dyp abdominal pust og tarmmassasje.

Magepressen utføres 5 ganger på rad etter å ha våknet: pasienten trekker i magen i 10 sekunder og utvider den deretter sakte igjen. I tykktarmmassasjen ligger pasienten / sykepleieren og masserer tykktarmen i 5 minutter, starter på høyre side av nedre del av magen. Hvis ikke disse spesielle forstoppelsesforebyggende tiltakene hjelper, må orale avføringsmidler eller stikkpiller administreres til pasienten / personen som trenger pleie. Alternativt kan det utføres en tarmklyster eller - i veldig alvorlige tilfeller - en tarmevakuering.

Du finner medisinene dine her

Risiko, bivirkninger og farer

Forstoppelse kan være et symptom på en alvorlig sykdom hvis forstoppelse oppstår når personen har et regelmessig liv med et sunt kosthold og tilstrekkelig trening.

Derfor bør vedkommende oppsøke lege de stoler på så snart som mulig. Risikoen for kronisk forstoppelse er spesielt høy hos personer med begrenset mobilitet (de fysisk utviklingshemmede, sengeliggende). For dem skal sykepleieren sørge for at tarmen tømmes så ofte som den var før innleggelse på sykehus eller hjemme. Avføringen bør også sjekkes regelmessig for avvik i farger, konsistens og muligens sammensetning. Overløpsinkontinens - liten avføring og mengder slim lekker ut av tarmen på en ukontrollert måte - bør unngås for enhver pris.

Andre tegn på kronisk forstoppelse kan være dårlig ånde, en klissete tunge og tap av matlyst. Det blir spesielt kritisk hvis pusten lukter avføring eller hvis du kaster avføring. Da bør akuttlegen definitivt ringes. For hjemmeboende som fortsatt kan bevege seg uavhengig, består forstoppelsesprofylakse vanligvis av å informere dem om hvilke matvarer de bør unngå og hvilke de bør foretrekke å spise for å forhindre forstoppelse. Omsorgspersoner skal sørge for at pasienter ikke "glemmer" å drikke rikelig med væske - noe som er vanlig hos eldre mennesker - og oppmuntre dem til å bruke toalettet regelmessig.

Toaletttrening som gjøres på samme tid hver dag, hjelper deg med å tenke på nødvendige avføring. Hos immobile pasienter kan mobilisering foregå i sengen (magemuskeltrening, bedgymnastikk). Personer med begrenset mobilitet og pasienter som ofte "glemmer" å drikke, bør ikke få linfrø, indiske loppefrø eller hvetekli, da de ellers ville fremme forstoppelse. I stedet anbefales det å tilsette yoghurt, karnemelk, knuste svisker og laktose. Dette søter maten og har avføringseffekt samtidig.