adynamia

De adynamia beskriver en tilstand av generell utmattelse og uttalt mangel på drivkraft. Det oppstår som et resultat av forskjellige fysiske og psykiske lidelser.

Hva er adynamia?

Adynamia beskriver en tilstand av generell utmattelse og uttalt mangel på drivkraft.

Adynamia er ikke en uavhengig sykdom, men snarere et symptom. Uansett opprinnelse har dette symptomet alltid utseendet som en generell mangel på energi.

Organismen er så utmattet fordi den mangler energi til å opprettholde viktige fysiske prosesser. Det er uten betydning hvordan denne mangelen på energi blir til. Viktige fysiske prosesser reduseres med Adynamie for å spare energi. Årsakene til adynamia er forskjellige. Det er ofte basert på veldig forskjellige sykdommer.

Dette kan være mentale så vel som fysiske lidelser. En typisk mental forstyrrelse med uttalt mangel på drivkraft er z. B. Depresjon. Viktige fysiske lidelser som kan utvikle adynamia inkluderer: en. Addisons sykdom, hypokalemia, hyperkalsemi, kronisk utmattelsessyndrom CFS og muskeldystrofier.

fører til

Så det er ingen eneste årsak til adynamia. Imidlertid spiller en generell prosess en rolle i den spesifikke manifestasjonen av symptomet. Hvis det er mangel på energi av en eller annen grunn, reduseres viktige fysiske funksjoner.

En årsak til mangelen på energi er forstyrrelse av energiproduksjon. Det treffer deg. en. også hvis de tilførte næringsstoffene ikke kan brukes riktig, f.eks. B. med malabsorpsjon av næringsstoffer i tarmen. Eller glukose kan ikke brukes riktig hvis det er mangel på insulin (diabetes). Siden energi genereres ved forbrenning, z. B. også mangel på oksygen fører til adynamia. I tillegg foregår alle kjemiske prosesser i livet i et vandig miljø.

Når det gjelder en sykdom som er preget av alvorlig dehydrering, forhindrer dette også tilførsel av energi. Videre kan forskjellige hormonelle forstyrrelser hemme energigivende prosesser, som B. Addisons sykdom. Mange psykiske sykdommer er også basert på forstyrrelser i overføring av nervestimuli, slik at energiske prosesser ikke en gang starter.

Endelig kan det også være slik at kroppen gir nok energi, men må bruke den til å forsvare seg mot fiendtlige angrep fra mikroorganismer. Da er det mangel på energi andre steder og adynamia oppstår.

Du finner medisinene dine her

➔ Medisiner for avslapning og nervestyrking

Symptomer, plager og tegn

Med adynamia er det forskjellige symptomer på utmattelse. De berørte føler seg slitne og slappe, har ingen motivasjon og generelt føler seg mindre velvære. Depresjon og apatiske tilstander forekommer ofte, som kommer til uttrykk ved likegyldighet og tilbaketrekning fra det sosiale livet. Fysiske klager kan også forekomme.

Noen mennesker lider for eksempel av hodepine, som kan utvikle seg til alvorlig migrene etter hvert som sykdommen utvikler seg. Akutte eller kroniske muskelsmerter kan også oppstå. Dette er ledsaget av rykninger, bevegelsesforstyrrelser og følsomhetsforstyrrelser i det berørte området. Vedvarende utmattelse påvirker også mage-tarmkanalen - kvalme og oppkast, magekramper og noen ganger stressrelaterte diaré oppstår.

På lang sikt kan irritabelt tarmsyndrom oppstå. Adynamia kan forårsake feber som manifesterer seg i svette, økt hjertefrekvens og andre typiske symptomer. Andre fysiske symptomer er sår hals og ledd, hovne lymfeknuter og skjelving. Avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen, kan disse symptomene ha en betydelig innvirkning på velvære og føre til lammende mental og fysisk tretthet. Det meste av tiden virker symptomene lumske og forverres over tid.

Diagnose og kurs

Diagnosen adynamia er enkel.Det er "bare" et symptom du allerede kan se ved å se. Den virkelige jobben er å diagnostisere den underliggende medisinske tilstanden.

For å gjøre dette, må legen se på de andre symptomene og utføre passende diagnostiske tiltak basert på eksisterende erfaring. Så det er mangel på z. B. ved Addisons sykdom til hormonene kortisol og aldosteron. En indikasjon på denne sykdommen er den massive, brune fargen i huden.

Diagnosen kan bekreftes ved passende laboratorietester. Dette er ofte ikke så lett med andre sykdommer. Dette gjelder spesielt for sykdommer der adynamia er det viktigste symptomet, som B. CFS (kronisk utmattelsessyndrom) og visse psykiske sykdommer.

Når bør du gå til legen?

Adynamie betegner det motsatte av dynamikk og overflod av energi. Hvis det kommer til en uttalt utmattelsessituasjon og økende listløshet, bør vedkommende ta det på alvor. Bakgrunnen for dette plutselige eller gradvise tapet av energi bør avklares av en lege. Adynamia er imidlertid mer et symptom på en sykdom enn en sykdomsverdi i seg selv. Det er viktig å innse at kroppen av en eller annen grunn har kuttet ned alle energiene for å påpeke et problem.

En person som er berørt, bør oppsøke legen senest når adynamien fører til en økende tilbaketrekning fra sosiale forpliktelser og gjør det daglige arbeidet umulig. Yrkesbegrensninger er å forvente som en konsekvens av svakheten. Familielegen er den første anløpshavnen fordi han kjenner pasienten. Hvis familielegen tar pasientens utmattelse og mangel på energi på alvor, initierer han mange undersøkelser for å få en avklaring. Problemet her er forskjellige mulige triggere.

Hvis det er mistanke om psykiske problemer som depresjon eller utbrenthet, kan det forventes henvisning til en psykiater eller en spesialisert klinikk. Hvis det mistenkes fysiske årsaker, kan forskjellige medisinske fagpersoner kalles inn. En lege innen indremedisin kan se etter metabolsk ubalanse eller dysfunksjon i skjoldbruskkjertelen. Han bør også se på andre måter å spore opp adynamien.

Leger og terapeuter i ditt område

Behandling og terapi

Behandling av adynamia inkluderer naturlig nok behandling av den underliggende sykdommen. I mange tilfeller er det enkelt. Hormonmangel i Addisons sykdom kan behandles med substitusjonsbehandling.

Her er hormonadministrasjonen indikert permanent fordi det hormonproduserende organet, binyrene, er irreversibelt ødelagt i denne sykdommen. Behandlingen av dehydrering etter alvorlig vanntap kan også lett kompenseres med elektrolyttinusjoner. Når alvorlige infeksjoner er blitt identifisert, bør disse også behandles godt. Det samme gjelder diabetes.

Det blir vanskeligere med kreft, da kreftbehandling med cellegift igjen øker adynamien. Her har den livreddende behandlingen av den underliggende sykdommen prioritet. Behandlingen av sykdommer med adynamia som hovedsymptom er spesielt komplisert, som f.eks B. CFS eller depresjon, fordi årsakene ofte ikke er kjent.

Outlook og prognose

Som et resultat av adynamien føler pasienten seg generelt veldig sliten og listløs. Pasientens motstandskraft synker ekstremt, og det er en tilbaketrekning fra det sosiale livet. I de fleste tilfeller avhenger det videre forløpet av adynamien sterkt av den forårsakende sykdommen. Det er imidlertid ikke uvanlig at psykologiske klager og depresjoner utvikler seg.

Disse har en veldig negativ effekt på hverdagen og forholdene til den det gjelder og kan dermed føre til alvorlige klager og tristhet. Noen av de berørte lider også av selvmordstanker. I noen tilfeller kan de berørte skade seg selv.

Hvilken behandling som er nødvendig for adynamia, avhenger først og fremst av den underliggende sykdommen. I noen tilfeller er psykologisk behandling nok. Ikke sjelden er det imidlertid fysiske årsaker til adynamien, slik at for eksempel kirurgiske inngrep også er nødvendige for å lindre disse symptomene. Det er derfor umulig å forutsi generelt om forventet levealder vil bli redusert av adynamia.

Du finner medisinene dine her

➔ Medisiner for avslapning og nervestyrking

forebygging

En generell anbefaling for forebygging av adynamia er å følge en sunn livsstil med et balansert kosthold, rikelig med trening, avholdenhet fra røyking og lite negativt stress. Dette reduserer sannsynligheten for å utvikle sykdommer som forårsaker adynamia, men det kan ikke utelukke dem.

ettervern

I hvilken grad oppfølging er nødvendig etter diagnostisert adynamia, avhenger av den underliggende sykdommen. Noen pasienter klarer å bli kvitt de typiske symptomene permanent. Imidlertid har ingen immunitet da satt inn. Snarere skyldes suksessen på mangelen på årsakssykdommen.

De berørte kan da gi et bidrag til å få dem til å føle seg bedre selv. Generelt anses generelle forebyggende tiltak som nyttige. Disse inkluderer et sunt kosthold, daglig trening og unngå vanedannende stoffer. For noen pasienter indikeres imidlertid langtidsbehandling. Oppfølgingsomsorg ledsager dem livet ut.

Hvis en hormonell lidelse i binyrene er årsaken, er substitusjonsbehandling nødvendig. Blodprøver og justeringer av terapi skjer med jevne mellomrom. Oppfølgingsomsorg blir vanligvis utsatt for kreft. Fokuset er på behandling av tumorsykdommen. Ideelt sett vil adynamien avta av seg selv.

I følge medisinsk mening er depresjon en problematisk årsak. Behandling er vanskelig på grunn av de ofte uforklarlige årsakene. Leger bestemmer psykoterapi og medisinsk støtte. En forverring av situasjonen kan ikke utelukkes. Selv små påkjenninger i hverdagen kan derfor få store konsekvenser.

Du kan gjøre det selv

Symptomer som utmattelse, kronisk utmattelse, tretthet og listløshet er oppsummert under nøkkelordet "adynamia". Adynamia kan ha forskjellige årsaker (for eksempel depresjon). Det er viktig å komme til bunns i disse årsakene medisinsk.

Imidlertid kan de berørte også bidra til å forbedre tilstanden sin selv. Det er bevist at regelmessig trening har en aktiverende effekt. Blodsirkulasjonen stimuleres, kroppen tilføres ekstra oksygen, nye synaptiske forbindelser dannes i hjernen og nye blodkar dannes. Følelsesmessig stress reduseres også.

Et balansert, sunt kosthold med tilstrekkelige vitaminer, fiber og andre viktige næringsstoffer bidrar også til å forbedre din generelle tilstand. Kroppen trenger visse næringsstoffer for å fungere ordentlig. Å spise regelmessig, men med måte og bevisst, er viktig.

En riktig balanse mellom aktivitet og hvile er også nyttig. Tilstrekkelig søvn (syv til åtte timer) og sunne aktiviteter i løpet av dagen med passende time-out hjelper til med å forbedre mange prosesser i kroppen. Hvis det er mulig, bør de berørte prøve å aktivere seg selv. Imidlertid er det også viktig å unngå å bli overveldet. Alkohol og nikotin bør unngås så langt det lar seg gjøre, da disse stimulerende stoffene også frarøver kroppen.