Engkløver

Av Engkløver med sine sfæriske blomster er utbredt i lokale enger og har blitt brukt som medisinplante for forskjellige plager siden tidlig middelalder. Det høye innholdet av hormonlignende plantestoffer er spesielt viktig, noe som gjør det til et interessant skånsomt og naturlig alternativ til konvensjonell hormonerstatningsterapi. Kvinner i overgangsalderen drar særlig nytte av østrogenlignende effekter.

Forekomst og dyrking av engkløver

Som en teinfusjon eller skjær som brukes internt, utfolder engkløveren sin betennelsesdempende effekt mot revmatisme, gikt og andre leddsykdommer. Av Engkløver eller Trifolium pratense beskriver en type plante i sommerfuglfamilien og kalles også rødkløver kjent. Den var opprinnelig bare hjemmehørende i Europa og Sentral-Asia, men er nå å finne på alle kontinenter takket være naturalisering.

Engkløveren når en høyde på ti til tretti centimeter og har avsmalnende, ovale eller elliptiske blader med et hvitt merke i midten. De opptil atten millimeter store, delikat duftende blomstene er fra mørkrosa til rødfarge og vises fra forsommeren. Den ville engkløveren trives i Europa på tørt fôr og fete enger, i skogryddinger, ved veikanter, i åkrer og i halvtørre gressletter.

Som en naturlig middel og proteinrik grovfôrplante for husdyr, dyrkes engkløveren i stor skala i Kina og mange land i Øst-Europa. Den trives best i næringsrike og kalkholdige jordarter med en høy andel loam og leire og finnes i flatmarkene så vel som i fjellområder på opptil 2600 meter.

Effekt og applikasjon

I tillegg til voks, fett, essensielle oljer, sporstoffer og tanniner, inneholder engkløveren store mengder isoflavonoider, som er viktige for menneskers helse og kan også finnes i soya i en lignende konsentrasjon. Disse sekundære plantestoffene er også kjent som fytoøstrogener og er veldig like i struktur og effekt som det kvinnelige hormonet østrogen.

Derfor brukes blomstene og bladene til engkløveren til fremstilling av forskjellige preparater som gjør det lettere for kvinner å endre hormoner i overgangsalderen. Engkløver inneholder biochanin, daidezin, genistein og formononetin, fire av de fem isoflavonoider. Disse er til stede i oppløst form i cellene i planten og brukes i engkløverekstrakter. I noen år nå har preparater basert på engkløver blitt stadig viktigere som et urtealternativ til hormonerstatningsterapi.

Røde kløverekstrakt kan tas i form av kapsler og flytende kosttilskudd som er spesielt laget for kvinner i overgangsalderen. Ytterligere ingredienser som vitaminer, mineraler og naturlige oljer i slike medisiner støtter immunforsvaret og stoffskiftet og gir et verdifullt bidrag til helsen til hud, hår og negler. I tillegg til plantehormonet fytoøstrogen, er de sterke antiinflammatoriske og blodrensende egenskapene til rødkløver også viktige for menneskers helse.

Te-infusjoner brukes internt og tilberedes fra de nylig innsamlede eller tørkede blomsterhodene og bladene. Disse helles over med kokende vann og skal bratte i omtrent ti minutter. Etter siling skal teen nippes i slurker, og tre kopper per dag blir gitt som maksimal mengde. For en optimal effekt, anbefales det å bruke den i minst fire til seks uker. De tørkede bladene kan også tilsettes urtete-blandinger for å utvikle sin milde hormonstabiliserende effekt.

Alternativt kan det lages en skjær ved å helle alkohol over kløverblomstene og legge dem i en skrue med toppskrue. Etter flere uker kan blandingen siles. Den er egnet for intern bruk, men kan også påføres pent eller i grønsaks på huden og brukes som et badetilsetningsstoff.

Betydningen for helse, behandling og forebygging

Den østrogenlignende effekten av isoflavonoider beskytter kvinner og menn mot forskjellige plager og sykdommer som er relatert til en forstyrret eller endret hormonbalanse. Bruk av preparater basert på engkløver har vist seg å redusere risikoen for å utvikle bryst-, eggstokk- og livmorkreft, så vel som prostatasvulster.

Hvis hormonproduksjonen hos menn og kvinner avtar med økende alder, kan inntaket av medisinske stoffer basert på engkløver eller inntaket av te brukes som en komplementærbehandling. Typiske menopausale symptomer som svette, hetetokter og psykologiske symptomer som ubalanse, nervøsitet, søvnforstyrrelser og depressive stemninger kan effektivt lindres ved å bruke engkløver.

Den positive effekten på hormonbalansen kommer ikke bare middelaldrende kvinner og menn, men også unge mennesker, fordi østrogen spiller en viktig rolle i helsen i alle aldre. En mangel på dette hormonet kan føre til dårlig konsentrasjon, redusert blodstrøm til de indre organene og høye kolesterolnivåer og påvirke humøret, søvn og lipidmetabolismen negativt.

Rødkløverekstrakt eller te reduserer derfor risikoen for arteriosklerose, overvekt og psykiske lidelser. Tallrike studier viser også en forebyggende effekt av engkløveren mot osteoporose, da fytoøstrogenene opprettholder bentettheten.

I naturopati har rødkløver blitt brukt i århundrer mot betennelse så vel som mot kroniske hudsykdommer, influensalignende infeksjoner og magesår. Som en teinfusjon eller skjær som brukes internt, utfolder engkløveren sin betennelsesdempende effekt mot revmatisme, gikt og andre leddsykdommer. Takket være antioksidantegenskapene beskytter den cellene mot frie radikaler og reduserer dermed risikoen for tumorsykdommer.

Tarmbetennelse, forstoppelse og diaré kan også lindres ved å bruke rødkløverte. Mange leger behandler kløver tinkturer med hell mot hudsykdommer som psoriasis, eksem eller kviser. Ved homeopati brukes kløverekstrakter mot infeksjoner i parotis kjertelen og sykdommer i øvre luftveier.