Følsomhet for støy

Følsomhet for støy er en høy følsomhet for lyder fra hverdagen, noe som ikke er et problem for sunne mennesker. Det er ofte et resultat av traumer, stress eller annen skade.

Hva er støyfølsomhet?

Økt følsomhet for støy - også kjent som hyperacusis - kan manifestere seg i aggresjon, irritabilitet eller stressede nerver. Det er en økt følsomhet for hverdagslyder av forskjellige årsaker.
© Paolese - lager.adobe.com

Følsomhet for støy (hyperakusis) er en forstyrrelse som forårsaker overfølsomhet for visse frekvensområder for omgivelsesstøy.

En person som lider av støyfølsomhet finner lyder fra hverdagen vanskelig å bære og veldig høyt, noe andre mennesker ikke har noe problem med. Følsomhet for støy kan være et produkt av en skade på høreorganet eller det indre øret. Andre lidelser i nervebanene mellom øret og hjernen kan også betraktes som årsaker.

En forstyrrelse i nervesystemet eller hjernen kan også antas. I dette tilfellet ville følsomheten for støy være et rent nevrologisk problem og svekkes av mottak og prosessering av hjernen.

Alvorlige former for støyfølsomhet er svært sjeldne, men svakere former påvirker mange mennesker. De er ikke sjelden et resultat av langvarig sykdom, stress eller beslektede traumer som tinnitus.

fører til

Den vanligste årsaken til Følsomhet for støy er konfrontasjonen med ekstremt høye desibelverdier. Hos noen mennesker kommer følsomhet for støy plutselig inn, for eksempel etter å ha avfyrt et våpen, en ulykke (bilulykke med kollisjonspute), veldig høye lyder, tatt medisiner som stimulerer sensasjon, borreliose, Menières sykdom, en kraniomandibulær dysfunksjon, hodeskade eller kirurgi.

Andre er født med følsomhet for støy, utvikler halvcirkelformet kanal dehiscence, har en lang historie med ørebetennelse, eller kommer fra familier med vanlige hørselsproblemer. Støyfølsomhet er en ekstremt vanlig bivirkning av langsiktig misbruk av phencyclidine.

Symptomer, plager og tegn

Økt følsomhet for støy - også kjent som hyperacusis - kan manifestere seg i aggresjon, irritabilitet eller stressede nerver. Det er en økt følsomhet for hverdagslyder av forskjellige årsaker. Disse kan vanligvis være skjult. Ved akutt følsomhet for støy, er støyene så presserende at vedkommende føler seg overveldet av dem.

At mennesker normalt sett er i stand til delvis å blokkere det kjente støynivået, gjør det klart at støyfølsomhet er en subjektiv oppfatning. En økt følsomhet for støy kan bety eliminering av de vanligvis fungerende filtreringsmulighetene i hjernen. Økt følsomhet for støy kan også være et resultat av økt støynivå.

Symptomene er de samme av begge årsaker. Det er en urovekkende oppfatning av støy. Som et resultat av denne økte bevisstheten er de som blir berørt, sinte, aggressive eller stressede. Tilstanden kan være midlertidig eller vedvarende. Hvis symptomene på støyfølsomhet vedvarer, skal personen søke lege.

Vedvarende støyfølsomhet kan gjøre de berørte mer redde. Hodepine eller ørepine kan oppstå. Tinnitus kan utvikle seg i ett eller begge ører. I ekstreme tilfeller kan støyindusert hørselstap oppstå. Dette er for eksempel tilfelle etter hyppig eksponering for høy musikk eller et poptraume. Når du registrerer symptomene på økt følsomhet for støy, bør de berørte eliminere årsakene hvis mulig.

Diagnose og kurs

Diagnosen Følsomhet for støy refererer til manifestasjoner av symptomer og tegn. De berørte blir plutselig plaget av støy som tidligere var uproblematiske eller som ikke plager andre mennesker.

Du kan klage på smerter eller annen irritasjon. Mennesker kan ha en irritert og rød trommehinne, eller en trommehinne som er løs eller veldig stram. En audiolog vil sannsynligvis teste nivågrenser for smerter og ubehag på begge sider. Denne prosedyren starter med veldig myke toner som gradvis stiger og blir høyere. Hvis toleranseterskelen faller under 90 dB for støy og 95 dB for stemmer, antas det vanligvis at det er akutt følsomhet for støy.

Imidlertid er følsomhet veldig individuell, det er ingen objektiv test for følsomhet for støy. Disse testene bør gjentas regelmessig fordi årsaker og manifestasjoner av følsomhet kan variere. Psykologiske faktorer som stress, frykt og spenning spiller ofte en viktig rolle her.

komplikasjoner

Følsomhet for støy kan forårsake forskjellige komplikasjoner. For det første kan en høy følsomhet for støy forårsake stress. Umiddelbart kan det føre til søvnforstyrrelser og virussykdommer. På lang sikt kan det oppstå stresssykdommer som mage- og tarmproblemer, hjerte- og karsykdommer som høyt blodtrykk og hjertearytmier, i tillegg til migrene og spenningshodepine.

I tillegg kan eksisterende sykdommer som diabetes eller nevrodermatitt intensiveres, noe som kan føre til ytterligere komplikasjoner. Psykiske sykdommer som utbrenthet, angstlidelser og depresjon kan utvikle seg. Intern rastløshet og nervøsitet øker også. Eksisterende sykdommer som ADD og ADHD kan bli mer uttalt og forårsake ytterligere komplikasjoner.

På lang sikt representerer en uttalt støyfølsomhet en betydelig belastning for de berørte, noe som kan forårsake ytterligere fysiske og psykologiske problemer. Det kan også være komplikasjoner når du behandler følsomhet for støy.

Sovepiller og medisiner for å redusere stress kan forårsake bivirkninger, som på lang sikt forsterker de eksisterende symptomene. Unngåelsesstrategier kan også føre til sosial eksklusjon, som vanligvis forverrer trivselen. Profesjonell støttet behandling er viktig hvis du er følsom for støy.

Når bør du gå til legen?

Følsomhet for støy er ofte ufarlig og går bort av seg selv etter en stund. Hvis overfølsomheten vedvarer i mer enn noen få uker eller til og med forverres over tid, må personen som er rammet oppsøke lege. Spesielt hvis følsomheten for støy fører til hodepine, irritabilitet eller generell ubehag, indikeres et legebesøk. Hvis klagene oppstår umiddelbart etter å ha deltatt på en konsert eller en annen situasjon der de involverte ble utsatt for et høyt volum, må legenes praksis eller sykehus besøkes samme dag.

I prinsippet må du gå til legen med økt følsomhet for hørsel så snart mentale eller fysiske plager utvikler seg. Personer som har hatt en lang historie med gjentatte ørebetennelser, anbefales best å snakke med legen sin hvis de viser tegn på følsomhet for støy. I tillegg til familielegen, kan en ørespesialist ringes inn. I tillegg er atferdsterapi og psykoterapi nyttige, alltid avhengig av årsaken, typen og alvorlighetsgraden av symptomene.

Behandling og terapi

Selv om det fremdeles ikke er noen invasiv metode, er det en Følsomhet for støy For å korrigere kirurgisk er det en rekke metoder som kan hjelpe mennesker å leve med sin lidelse og gradvis redusere følsomheten deres for visse lyder.

I de fleste tilfeller inkluderer disse metodene akustisk terapi eller målrettet gjeninnlæring av sensasjonen. Målet med disse behandlingene er å få den berørte personen vant til omgivelseslyder igjen ved å konfrontere dem med visse lyder og å påvirke deres psykologiske og fysiske reaksjon på dem.

Den medfølgende atferdsterapien har som mål å påvirke pasientens holdning og håndtering av støyene. Akustisk terapi reduserer derimot følsomheten i langsomme trinn. For å utføre denne behandlingen er det spesielle enheter som produserer kontinuerlige lyder.

Teorien forutsetter her at regelmessig stimulering med en spesifikk lyd i trygge omgivelser forbereder pasienten til å motstå disse støyene i hverdagen. Denne terapien oppnår gode resultater, men det tar tre måneder til to år å jobbe.

Du finner medisinene dine her

➔ Medisiner for øreplager og hørselsproblemer

Outlook og prognose

Følsomhet for støy fører vanligvis ikke til store begrensninger for de berørte. Avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden, kan det være nok å bruke ørepropper eller å gjøre strukturelle endringer i leiligheten. Det viktigste tiltaket er å unngå høye og irriterende lyder. Hvis dette skjer tilstrekkelig, er prognosen relativt god. De berørte kan forfølge jobben sin uten store begrensninger og fortsette å forfølge hobbyer.

Plutselig følsomhet for støy, som for eksempel forårsaket av et smell, skaper ofte mye stress som må behandles med medisiner. Støyfølsomhet reduserer ikke forventet levealder. De berørte bør sørge for at de begrenser høye lyder så mye som mulig. Hvis tilstanden er basert på en psykisk sykdom, må dette først behandles. Som et resultat forbedres ofte følsomheten for støy.

Ved vedvarende klager som vesentlig svekker trivsel, kan det være nødvendig med store endringer i hverdagen. Vedkommende kan være nødt til å bytte jobb eller til og med bosted for å unngå konstant eksponering for støy. I dette tilfellet er følsomhet for støy en stor belastning, noe som reduserer livskvaliteten betydelig.

forebygging

Mange mennesker beskriver begynnelsen av Følsomhet for støy som et resultat av traumer. Følgelig bør du beskytte deg mot eksponering for høye desibelnivåer. Dette gjelder for eksempel å delta på en konsert eller øve mens du lager musikk høyt.Ellers gjelder en tidlig diagnose og behandling av følsomhet for støy slik at følsomheten ikke øker.

ettervern

En uhelbredet følsomhet for støy kan føre til forskjellige klager og komplikasjoner hos de berørte, noe som kan kreve løpende oppfølging. Selv om disse klagene ikke reduserer forventet levealder, kan de ha en veldig negativ effekt på pasientens livskvalitet og føre til betydelige restriksjoner i hverdagen. Derfor bør en legeundersøkelse finne sted ved de første tegn og symptomer.

De berørte er veldig irriterte på grunn av følsomheten deres for støy og lider ikke sjelden av alvorlig depresjon eller andre psykiske lidelser. Følsomme samtaler med venner og familie er med på å lindre mental lidelse. Det er også nyttig hvis de som blir berørt, gjør sitt sosiale miljø oppmerksom på sin sykdom for å forhindre fordommer eller misforståelser.

Fordi noen ganger kan det føre til mindreverdighetskomplekser eller redusert selvtillit hvis denne sykdommen vedvarer og begrenser hverdagen til den det gjelder. Spesielt i stressende situasjoner eller under kraftig fysisk aktivitet, kan symptomene forverres slik at vedkommende ikke lenger kan konsentrere seg ordentlig. Derfor er det å adressere mennesker på en målrettet måte et essensielt element i ettervern for å kunne takle sykdommen permanent.

Du kan gjøre det selv

Følsomhet for støy bør først undersøkes av lege. Sammen med legen kan det deretter utarbeides tiltak som symptomene kan reduseres i mange tilfeller. En midlertidig følsomhet for støy, for eksempel på grunn av stress eller sykdom, kan behandles med en rekke verktøy.

Ørepropper eller ørepropper, for eksempel, filtrerer ut forstyrrende støy pålitelig og raskt. På lang sikt kan imidlertid disse midlene øke støyfølsomheten. Derfor bør den høye følsomheten for støy behandles kausalt. For eksempel har akustisk terapi eller en målrettet relearning av sensasjoner og reaksjoner på lyder vist seg effektiv. Som en del av disse behandlingene er omgivelsesstøyen knyttet til positive stimuli, som regulerer den psykologiske og fysiske reaksjonen på den på lang sikt. I tillegg er det atferdsterapi som trener pasienten i å takle støyene.

Hvis disse tiltakene ikke har noen effekt, bør den daglige støyeksponeringen reduseres så mye som mulig. Å isolere veggene er like nyttig her som en informativ samtale med støyende naboer eller arbeidskolleger. Endelig kan det også hjelpe å flytte til et roligere område eller bytte jobb.