På Chlorella er en form for ferskvannsalger som ofte brukes som et kosttilskudd i naturopati. Årsaken til dette er at Chlorella er usedvanlig næringsrik og sunn, fordi algene hjelper med å avgifte kroppen, for eksempel.
Forekomst og dyrking av klorella
Chlorella, en grønn, enscellet ferskvannsalge, overbeviser med en høy konsentrasjon av næringsstoffer. Dette gjør Chlorella til en mat med hele maten som inneholder alle næringsstoffene som mennesker trenger. Mikroalgen sies å ha befolket jordens ferskvann for mer enn 2,5 milliarder år siden. Algen Chlorella har sin egen cellekjerne, så den tilhører planteriket.
Den skylder sin overlevelse til fornyelse og multiplikasjon av cellene. Chlorella har beriket dietten til aztekerne og mayaene i århundrer. Også i Kina og Japan har algen blitt verdsatt i flere år på grunn av sin unike næringstetthet og de forskjellige helsemessige fordelene som følger av den.
På grunn av de mange fordelene, har chlorella blitt dyrket i store mengder siden midten av det 20. århundre. Algene vokser optimalt i krystallklare innsjøer. Den blir ofte dyrket på algårder i spesielle stridsvogner. Algen er tilgjengelig i form av tabletter, kapsler, pulver eller flytende ekstrakt.
Effekt og applikasjon
Takket være sin nøytrale smak, mange verdifulle ingredienser og lave bivirkninger, er Chlorella-algen veldig populær som tilsetningsstoff eller tilskudd til mat. Mikroalgene brukes også i fôrtilskudd. Det er også veldig populært i kosmetikkindustrien.
Det røde fargestoffet astaxanthin, som for eksempel er inneholdt i leppestift, kommer fra mikroalgene. Chlorella kan brukes i form av kapsler, tabletter, pulver eller flytende ekstrakter. Fire gram pulver eller 15 tabletter om dagen kan allerede bidra til å støtte kroppens egne funksjoner og forsyne kroppen med viktige næringsstoffer.
En dose på seks gram øker også den avgiftende effekten. Det siste merkes spesielt ved en forbedring av fordøyelsen. Med en dosering på 15 til 20 gram kan visse sykdommer til og med behandles i medisin. Imidlertid bør en slik dose gradvis økes og overvåkes av legen.
Barn kan også innta klorella. Den anbefalte dosen her er maksimalt halvparten av voksendosen. Dette fremmer vekst og utvikling og aktiverer immunforsvaret. Chlorella bør tas med rikelig med væske.
De verdifulle mikroalgene er tilgjengelige på Internett, i helsekostbutikker, men også i supermarkeder. Det anbefales å velge ren og naturlig klorella som er produsert organisk, da kravene til dyrking er strenge.
Betydningen for helse, behandling og forebygging
De mange helseeffektene av Chlorella inkluderer for eksempel styrking av immunforsvaret. Chlorella støtter immunforsvaret. Når det tas i flere uker, øker aktiviteten til NK-cellene betydelig. Disse cellene bekjempe virus- og kreftceller. Det hjelper også med å avgifte kroppen av tungmetaller. Disse inkluderer for eksempel tannfyllinger, hermetikk, bileksos, industriutslipp.
Tungmetaller er en fare i kroppen, så det er viktig å bli kvitt giftstoffer fra kroppen. Ingrediensene i Chlorella binder seg til tungmetaller i kroppen, som bly og kvikksølv, og sikrer at de ikke kommer tilbake i systemet, spesielt i vev og organer.
Kroppen trenger nok vitamin A1 og D3 for sterk utvikling av bein og tenner. Disse vitaminene finnes i høye mengder i Chlorella. I tillegg brukes den positive effekten i stråling og cellegift. Spesielt kan klorofyllen i Chlorella beskytte kroppen mot skaden forårsaket av stråling og frigjøre organismen fra radioaktive partikler.
Klorofyll kan sammenlignes med hemoglobin når det gjelder struktur og bidrar til å øke transporten av oksygen i blodet. Oksygenert blod gir mange helsemessige fordeler, for eksempel økt energi, økt motstand mot skadelige giftstoffer og forbedret hjernefunksjon.
Chlorella kan senke kroppsfett, kolesterol og blodsukkernivå. Dette fører til en reduksjon i vekt. Algen regulerer hormonbalansen, akselererer stoffskiftet og øker energien.
Chlorella sies å senke aldringsprosessen, noe som resulterer i et yngre utseende. Årsaken til dette er at algen fungerer som en antioksidant og dermed reduserer oksidativt stress som kan være forårsaket av stress, miljøforurensning, usunt kosthold eller lignende.
Planten kan også bidra til å senke blodsukkeret og kolesterolet. Chlorella kan forbedre blodsukkernivået, senke kolesterolnivået og dermed sikre en sunn balanse i kroppen. Av alle planter har chlorella det høyeste innholdet av verdifullt betakaroten og lutein. Det siste er spesielt nødvendig for synscellene og kan forhindre dårlig syn og nedbrytning av stenger og uvulaceller.
Mikroalgene kan gi et veldig verdifullt bidrag til helse og velvære. Dette gjelder spesielt når chlorella konsumeres daglig og kompletterer et sunt, variert kosthold. Chlorella inneholder også vitamin B12, som er viktig for veganere og vegetarianere.
De verdifulle ingrediensene til Chlorella på et øyeblikk:
- høyeste klorofyllinnhold av alle planter
- rikelig med høykvalitets vegetabilsk protein
- alle essensielle aminosyrer
- mange vitaminer
- Ulike viktige mineraler og sporstoffer
- ekstraordinære plantestoffer og forbindelser
.jpg)
