anteversjon

De anteversjon forekommer i den anatomiske nomenklaturen som et alternativt begrep for bevegelse. Mange funksjoner på arm og ben inkluderer denne bevegelseskomponenten.

Hva er anteversjonen?

I hofte- og skulderleddene brukes uttrykket anteversion som et alternativ til begrepet fleksjon. Dette betyr å løfte låret eller overarmen fra nullstilling. Mens fleksjon er et begrep som er definert til en spesifikk bevegelse per definisjon i beskrivende anatomi, beskriver anteversion prosessen og retningen.

'Ante', fra latin for 'fremover', 'fremover', indikerer bevegelsesretningen og 'versjon', avledet fra latin 'versio' ('rotasjon'), beskriver bevegelsestypen. Ved anteversjon beveger et bein seg fremover og roterer, det roterer.

Nesten alle bevegelser i menneskekroppen er rotasjonsbevegelser. Vanligvis er det en fast leddpartner med en tenkt rotasjonsakse som mobilen roterer rundt. Hvis disse bevegelsene er rent uniaksielle, kan de defineres tydelig ved hjelp av et bevegelsesplan og en bevegelsesakse.

Følgelig finner anversjonen sted i sagittalplanet og rundt tverraksen, som kan tenkes å være en tverrgående linje gjennom leddhodene i hofte- og skulderleddet. Bevegelsen er tydelig definert ved å legge til retningsinformasjon.

Funksjon & oppgave

I tillegg til den rent uaksiske bevegelsen, er anteversjonen i hofte- og skulderleddet involvert i nesten alle kombinerte bevegelser som er rettet oppover. Daglige bevegelser er stort sett tredimensjonale, endimensjonale mønstre brukes sjelden.

I skulderleddet er anteversjonen en viktig komponent i alle aktiviteter som foregår i et visst vinkelområde foran og over kroppsnivå. Dataarbeid inneholder for eksempel dette bevegelseselementet, ofte kombinert med svak bortføring og indre rotasjon.

Det kreves betydelig mer anteversjon i luftfartsaktiviteter, da de ofte forekommer i manuelle yrker og i idrett. Typiske aktiviteter der anteversjon er nødvendig, er å male overhead, for eksempel maling eller tapetsering. Murstein og stabler befinner seg ofte i dette bevegelsesområdet, ofte selv med vekter.

Mange sportslige bevegelser initieres med en bakoverbevegelse. Dette er tilfelle med volleyball før krasj eller sperring, i håndball før du kaster eller forsvarer. Anteversion er en sentral komponent i alle disse aktivitetene.

I hofteleddet er anteversjon en viktig komponent i mange funksjonelle bevegelsessekvenser. Lokomotivet når du går og løper er preget av å løfte benet i svingfasen, vanligvis ledsaget av en svak bortføring og en liten ytre rotasjon. Mens lårene bare er litt hevet når du går, kan du enkelt kjøre vinkelgrader på over 90 grader når du går. I all løpsport er en velfungerende anteversjon en ekstremt viktig forutsetning for å lykkes. Dette gjelder også fagdisipliner som inneholder sprintelementer, for eksempel oppkjøringen i høyde og lengdehopp.

Et annet funksjonelt aspekt der anteversjonen spiller en viktig rolle er forberedelsen av hopp- og sprintaktiviteter. Så at den påfølgende bevegelsessekvensen kjører optimalt, er det bedre å starte fra en forhåndsstrakt posisjon. Dette kan observeres godt med sprintere som bruker startblokken for pre-stretching eller med volleyballspillere før de hopper for å slå eller blokkere. I knebøyposisjonen er ekstensorene i hofteleddet langstrakte på grunn av anteversjonsposisjonen, de elastiske elementene er stramme. Den potensielle energien som er lagret på denne måten kan brukes til en eksplosiv start eller hopp.

Bevegelsesfriheten i anteversjonen i hofteleddet er forutsetningen for hverdagens handlinger. Det sikrer problemfri sitteplass, samt å nå et dypt knebøy.

Du finner medisinene dine her

Sykdommer og plager

Utførelsen av anteversjonen kan bli svekket av skader. Disse kan være ødelagte bein eller trukket eller revet muskler. Selve skaden og smertene som oppstår gjør at bevegelser bare blir sparsomt eller ikke i det hele tatt.

En typisk skade i hofteleddet er lårhalsbruddet, som hovedsakelig rammer eldre og som har en enorm innvirkning på mobilitet. Et karakteristisk traume i skulderleddet som fører til massive restriksjoner er skulderforskyvning som et resultat av overdreven kraft. Å løfte armen forårsaker ofte problemer i lang tid, selv etter utretting og videre medisinsk behandling.

En rekke sykdommer er i stand til å svekke og begrense utførelsen av bevegelser. Dette inkluderer alle sykdommer som er assosiert med muskeltap. I muskeldystrofier påvirkes muskelen i seg selv. Det er et gradvis tap av styrke med økende funksjonshemming og ubevegelighet. Amyotrofisk lateral sklerose har en lignende effekt, men det progressive forløpet er vanligvis mye raskere og forventet levealder er strengere.

Andre sykdommer og skader påvirker nervesystemet. I dette tilfellet får ikke musklene lenger noen impulser. De mislykkes helt eller delvis og atrofi. Typiske skader av denne typen er paraplegi på grunn av ryggmargsskader og perifere nervelesjoner. Med alle disse svekkelsene påvirkes anteversjonen spesielt, siden bevegelsen i både hofte- og skulderleddene hovedsakelig utføres mot tyngdekraften.

Degenerative sykdommer er et annet kompleks av sykdommer som begrenser mobiliteten. Slitasjegikt er en vanlig tilstand i hofteleddet der leddbrusk i økende grad brytes ned. Resultatet er smerte og begrenset bevegelse og aktivitet. For det første påvirkes også bevegelsene som er rettet mot tyngdekraften, som anteversjon. Skulderleddet påvirkes ofte av permanent irritasjon av strukturene under taket på skulderen, impingementsyndromet. Som et resultat av den smertefulle irritasjonen blir armen skånet og bevegelser oppover unngås så langt det er mulig.